Kinder- & Jugendcoaching

• „Mein Kind ist so aggressiv.“
• „Es kann sich überhaupt nicht konzentrieren.“
• „In der Schule läuft es nicht.“
• „Es wird gemobbt.“
• „Es zieht sich immer mehr zurück.“
• „Es ist ständig wütend.“
• „Mein Kind hat so wenig Selbstvertrauen.“

Viele Eltern wenden sich mit solchen Sätzen an mich. Sie wünschen sich Unterstützung für ihr Kind – und häufig steht dabei zunächst das Verhalten im Mittelpunkt.

Doch Verhalten ist nicht immer das eigentliche Problem.
Es ist oft das, was wir sehen können.

Hinter Wut kann Überforderung stecken. Hinter Rückzug kann Unsicherheit liegen. Hinter fehlender Motivation kann Angst vor dem Versagen stecken. Hinter ständigem Funktionieren kann der Wunsch stehen, es allen recht zu machen. Kinder können vieles noch nicht so benennen und einordnen wie Erwachsene. Sie haben weniger Lebenserfahrung und weniger Möglichkeiten, schwierige Situationen selbst einzuordnen. Deshalb zeigen sie häufig über ihr Verhalten, was sie beschäftigt.

• Ich möchte nicht das Verhalten „wegmachen“.
• Ich möchte verstehen, was dahintersteckt.
• Und vor allem möchte ich das Kind selbst kennenlernen – nicht nur die Beschreibung, die andere von ihm haben.
• Denn ein Kind ist nicht „aggressiv“. Es zeigt aggressives Verhalten.
• Ein Kind ist nicht „schwierig“. Es befindet sich vielleicht gerade in einer schwierigen Situation.
• Ein Kind ist nicht „zu wenig“. Es braucht möglicherweise Unterstützung dabei, seine eigenen Stärken wieder wahrzunehmen.

Kinder- und Jugendcoaching bedeutet für mich vor allem Beziehung.

Ein Kind soll erleben:
Hier hört mir jemand zu. Hier darf ich sagen, was ich wirklich denke. Hier werde ich nicht bewertet. Hier muss ich nichts beweisen. Hier darf ich ausprobieren.

Im Coaching arbeiten wir gemeinsam an den Themen, die das Kind oder der Jugendliche selbst mitbringt.

Zum Beispiel:

• Ängste und Unsicherheiten
• mangelndes Selbstvertrauen
• Mobbing und Ausgrenzung
• Konflikte mit Eltern, Geschwistern oder Freunden
• Konzentrationsschwierigkeiten
• fehlende Motivation
• Leistungs- und Erwartungsdruck
• Schwierigkeiten, Grenzen zu setzen
• Umgang mit Veränderungen
• eigene Bedürfnisse wahrnehmen
• Entscheidungen treffen
• Ressourcen und persönliche Stärken entdecken

Dabei geht es nicht darum, aus einem Kind ein anderes Kind zu machen. Es geht darum, dass es sich selbst besser kennenlernt und wieder Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten entwickelt.

• Wir Erwachsenen haben oft den Impuls, Probleme möglichst schnell zu lösen.
• Wir geben Ratschläge. Wir erklären. Wir motivieren. Wir machen Vorschläge.
• Und manchmal erreichen wir damit genau das Gegenteil.
• Kinder brauchen nicht immer jemanden, der ihnen sagt, was sie tun sollen.
• Sie brauchen jemanden, der ihnen hilft, eigene Antworten zu finden.

Genau hier setzt Coaching an.

Ich arbeite ressourcen- und lösungsorientiert. Gemeinsam schauen wir darauf, was bereits funktioniert, welche Fähigkeiten vorhanden sind und welche nächsten Schritte für das Kind wirklich passend sind.

Dabei darf Coaching auch leicht sein.

Wir reden nicht nur über Probleme. Wir arbeiten mit altersgerechten Methoden, kreativen Übungen und praktischen Erfahrungen. Denn Kinder lernen nicht nur durch Reden – sie lernen durch Erleben.

Hinter jedem Kind steht sein familiäres Umfeld.

Eltern tragen Verantwortung, Sorgen und manchmal auch ihre eigene Geschichte. Sie möchten das Beste für ihr Kind und stehen gleichzeitig häufig selbst unter enormem Druck. „Ich möchte doch nur, dass es meinem Kind gut geht.“ Das ist ein Satz, den ich sehr gut verstehen kann.

Kinder nehmen ihre Umgebung sehr fein wahr. Sie reagieren auf Spannungen, Erwartungen, Unsicherheiten und Veränderungen – manchmal ohne selbst zu wissen, warum. Deshalb bedeutet Kinder- und Jugendcoaching für mich nicht, mit dem Finger auf Eltern zu zeigen.

Es geht nicht um Schuld. Es geht um Verständnis. Manchmal kann es deshalb sinnvoll sein, auch die Eltern mit einzubeziehen und gemeinsam zu schauen: Was braucht mein Kind gerade wirklich? Was kann ich verändern? Wo darf ich mein Kind mehr loslassen? Wo braucht es meine Unterstützung? Und wo darf ich vielleicht auch meine eigenen Themen anschauen?

Denn Veränderung entsteht häufig nicht dadurch, dass wir ein Kind verändern wollen. Sondern dadurch, dass wir beginnen, es anders zu verstehen.

Kinder- und Jugendcoaching ersetzt keine medizinische, psychologische oder psychotherapeutische Behandlung. Bei psychischen Erkrankungen oder behandlungsbedürftigen Verhaltensauffälligkeiten gehört die Verantwortung in die Hände entsprechend ausgebildeter Fachstellen. Coaching setzt dort an, wo ein Kind oder Jugendlicher grundsätzlich handlungsfähig ist, aber Unterstützung bei einem konkreten Alltagsthema benötigt.

Nicht behandeln. Nicht bewerten. Nicht optimieren. Sondern:
zuhören, verstehen, stärken und neue Möglichkeiten entdecken.

Kinder müssen heute unglaublich viel leisten. Schule, Erwartungen, soziale Medien, Freundschaften, Leistungsdruck, Veränderungen und die oft komplexe Welt der Erwachsenen. Dabei brauchen Kinder vor allem eines: das Gefühl, dass mit ihnen nichts falsch ist.

Sie dürfen Fehler machen. Sie dürfen unsicher sein. Sie dürfen Nein sagen. Sie dürfen anders sein. Sie dürfen ihre eigenen Stärken entdecken. Und sie dürfen lernen, dass sie Einfluss auf ihr eigenes Leben haben. Ich möchte Kinder und Jugendliche dabei begleiten, sich selbst wieder zu vertrauen.

Denn vielleicht ist das Wichtigste, was wir einem Kind mitgeben können, nicht die Antwort auf jede schwierige Situation. Sondern das Vertrauen: „Ich kann das schaffen. Ich bin nicht allein. Und ich darf meinen eigenen Weg finden.“

Meine Praxis ist in Bruck an der Großglocknerstraße, gut erreichbar aus Zell am See, Kaprun, Saalfelden und dem gesamten Pinzgau.

Wenn ihr merkt, dass euer Kind gerade Unterstützung braucht, sprecht mich gerne an.
Manchmal beginnt Veränderung mit einem einzigen Gespräch.